ELINA SURAKKA

ROSEN-METODI
"Tässä menetelmässä on kysymys muuttumisesta ihmisestä, joka luulemme olevamme ihmiseksi, joka todella olemme".
- Marion Rosen
Rosen-metodi on fysioterapiasta kehitetty psykofyysinen hoitomuoto, joka perustuu tuntuvaan, mutta pehmeään kosketukseen. Terapeutin läsnäolevan kosketuksen ja sanallisen peilauksen avulla asiakas tulee tietoiseksi kehossaan olevista jännityksistä, tavastaan olla ja hengittää. Kehon tiedostamisen kautta alkaa muodostua yhteys myös omaan sisimpään. Rosen-metodi on kehoterapiamuoto, joka tähtää fyysisen ja psyykkisen jännityksen hellittämiseen ja sitä kautta omien voimavarojen, elämänilon ja luovuuden lisääntymiseen.
Vaikeiksi koetuissa elämäntilanteissa fyysinen tai psyykkinen kipu saa ihmisen jännittymään. Jännitys suojaa liian kipeiltä kokemuksilta ja auttaa selviytymään. Pitkään jatkuessaan se kuitenkin heikentää kehosta aistittavaa informaatiota ja sitoo energiaa. Tiedostamattamme sopeudumme tähän ja sen seurauksena omien tunteiden ja tarpeiden tunnistaminen ja ilmaisu estyvät, kokemus itsestä rajoittuu ja elämä kapeutuu.
Marion Rosenin yli 50 vuoden kokemus tiivistyy ajatukseen, että krooninen jännitys kehon lihaksistossa ei ole ainoastaan elinvoimaa kuluttavaa vaan myös usein kipuakin tuottavaa. Se on myös osa sitä estettä tai muuria, mikä erottaa henkilön todellisesta sisäisestä olemuksestaan ja sitä kautta myös muista ihmisistä.
Rosen-hoidoissa tapahtuva kehotietoisuuden lisääntyminen auttaa asiakasta löytämään yhteyden jännityksen taustalla vaikuttaviin tiedostamattomiin asioihin. Rosen-hoito mahdollistaa turvallisen tavan päästää irti jännityksistä ja kohdata kokemuksia ja tunteita, joita olemme elämänvarrella tukahduttaneet sisällemme. Oman elämänhistorian tiedostaminen ja hyväksyminen johtaa lisääntyvään itseymmärrykseen ja kehon ja mielen vapautumiseen rajoittavista esteistään.
Rosen-hoito on tarkoitettu aikuisille ihmisille, jotka haluavat oppia tuntemaan itseään paremmin. Se sopii hyvin myös psyko- ja traumaterapian rinnalle.
Rosen-hoitoja ei tehdä alle 18-vuotiaille. Rosen-hoito ei myöskään sovi voimakasta psyykelääkitystä samanaikaisesti käyttäville, päihderiippuvaisille tai kriisin akuutissa vaiheessa oleville.
Rosen-hoidoissa aktivoituu elimistön luonnollinen pyrkimys kohti rentoutta ja vapautta.
Rosen-hoito voi olla hyvä apu itsensä kohtaamiseen, tuntemiseen ja hyväksymiseen. Tätä kautta saamme lisää tilaa olla oma itsemme.
VASTAANOTTO
Olet arvokas juuri sellaisena kuin olet juuri nyt.
Tervetuloa Rosen-hoitoon!
Varaa aika / kysy lisää:
044 356 3063
Fiskars Hoitohuone
Peltorivi 9, D rappu 2.kerros
