Palvelut

KURSSIT

 
HENGITYS
Su 19.1.
Klo 10-13
Hinta: 40€

Keskity tähän hetkeen – Keskity hengitykseen

Millainen hengittäjä olen? 
Miltä hengitys tuntuu, minne se asettuu, minkälainen tila sillä on?
 
Keskitymme kurssilla hengitykseen ja hengittämiseen.
Rentoutamme hengitystä ja hengityslihaksia ja luomme hengitykselle lisää tilaa asanatyöskentelyn avulla.
Hengityksen rentoutuessa keho rentoutuu – kun keho rentoutuu hengitys rentoutuu. 

Kurssit sopivat kaikille. 
Jokainen tekee harjoituksen itselleen ja omalla tasollaan:)

Ilmottautumiset ja lisätiedot:
elinasurakka@gmail.com

Kurssipaikka:
Suutarinmäen KotiSali 
Suutarinmäki 11
Fiskars

 

 

 

 

Palvelut

KURSSIT

HENGITYS
Su 19.1.
klo 10-13
Hinta: 40€

Keskity tähän hetkeen – Keskity hengitykseen
Millainen hengittäjä olen? 
Miltä hengitys tuntuu, minne se asettuu, minkälainen tila sillä on?
 
Keskitymme kurssilla hengitykseen ja hengittämiseen.
Rentoutamme hengitystä ja hengityslihaksia ja luomme hengitykselle lisää tilaa asanatyöskentelyn avulla.
Hengityksen rentoutuessa keho rentoutuu – kun keho rentoutuu hengitys rentoutuu. 

Kurssi sopii kaikille. 
Jokainen tekee harjoituksen itselleen ja omalla tasollaan:)

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
elinasurakka@gmail.com

Kurssipaikka:
Suutarinmäen KotiSali 
Suutarinmäki 11
Fiskars

 

 

elinasurakka@gmail.com / p. 044 356 3063 / elinasurakka.fi / facebook

© Elina Surakka 2017 / Photos by Taru Samola and Elina Surakka / Layout Kaviva Graphics / Developed by RD